跑步机倒转是一种十分危险的情况，如果不及时采取措施可能会造成严重的伤害，甚至危及生命安全。以下介绍一些应急解决方案。
1.快速切断电源：跑步机倒转时，第一时间应该立即切断电源，避免机器继续运转，以免造成更加严重的后果。
2.协调好身体平衡：跑步机倒转时，人会被吸附在跑步机上，很有可能会摔倒并且从跑步机上掉下来，因此要及时协调好身体平衡，并保持沉稳，避免跌倒受伤。
3.自行收回跑步机：如果跑步机没有卡住人体，可以尽量自行收回跑步机，避免跌倒和受伤。医生提醒跑步机上方90度角必须有1.5米以上的高度。
4.喊叫周围的工作人员：如果跑步机卡住了人体，应该第一时间大声喊叫周围的工作人员，寻求帮助。
5.等待救援人员的到来：如果是因为跑步机倒转造成了人体严重损伤，需要及时呼叫救援人员，等待救援人员的到来，并积极配合救援工作，尽量避免二次损伤。
维修师傅建议在使用跑步机的时候，应该非常谨慎，务必仔细阅读说明书，并按照说明书的指示使用跑步机，千万不能够随意操作，以免造成不必要的危险和伤害。对于初次使用跑步机的人，应该先进行一定的训练，了解跑步机的操作方法，并掌握一定的技巧和安全知识。
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