也被称为苦瓜或凉瓜，是一种热带和亚热带地区常见的蔬菜。它的外形呈长椭圆形，表面有许多细小的疙瘩，颜色多为浅绿或深绿色。茨瓜的内部含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质。茨瓜的外表可...
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